Prueba 42K

Dorsales

En la mañana del sábado día 13 de mayo tomarán la salida los corredores del 42 K con más de 3200 +.

Se entregarán dorsales y WIAMGPS en la Plaza de Guisando durante el Viernes entre las 19,30 y las 22,00. y el sábado de 06’30 a 07’45.

Se recuerda que es obligatorio presentar la Licencia Federativa en vigor, el no llevarla encima supone el tener que abonar 5€ en Incidencias para poder recoger el dorsal.

A las 08’00 del sábado, tras aumentar la dosis de adrenalina con nuestro speaker, daremos la salida.

CHARLA

NOGAL DEL BARRANCO DE GUISANDO a las 08’00 del 25 de mayo de 2024

Distancia 42km y 3200 m +
Tiempo máximo 8 h

TIEMPOS DE CORTE

 KILÓMETRO HORA DE CORTE
13 2h45´
184h
204h 45´
306h
META10h

MATERIAL OBLIGATORIO

Este material es el que en un principio debéis tener previsto, aunque en las próximas informaciones y a la vista de las condiciones meteorológicas, os iremos reduciendo la lista de material hasta dejarla en lo mínimo imprescindible.

  • Vaso o recipiente para avituallamiento
  • Chaqueta impermeable con capucha
  • Camiseta térmica
  • Gafas de sol
  • Silbato
  • Comida con nº del dorsal marcado en los envoltorios (*)
  • Sistema de hidratación (min 0,5 L)
  • Teléfono móvil
  • Dispositivo GPS con los tracks cargados
  •    (*)Cantidad de calorías a presentar en el Control de Salida. La comida es material consumible y va reduciéndose a lo largo de la carrera. Todos los envoltorios y bolsas de barritas, geles, etc, deberán tener marcado el nº de dorsal con rotulador indeleble.

ACTIVIDADES

Durante todo el Fin de semana, tendremos Mercadillo, Charlas, Exposición de medios de la Guardia Civil, etc…

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